スイングを良くするためのトレーニング ハチの字
本日のトレーニングは、ハチの字を身体全体を使って
描いてみる
下の画像の所にクラブを置き
これに沿うようにクラブを動かします。
手だけで、やるのはまあまあ、出来ますが
体を使うと、みなさんできません。
(出来ない方が多い）
どうして出来ないか？
骨盤回旋という動作が、不慣れであったり、
股関節廻りが硬く、可動域が無かったりです。
実際にやっている様子はこちら↓
良いトレーニングだと思いますが・・・
毎回、ボール打つ前にちょっとやってみませんか！
" target="_blank">骨盤回旋
この12月より、
営業時間について、変更を致しました。
変更内容の詳細は、以下の通りです。
●9時〜21時 従来通りの営業形態
通常形態について、詳しくはお問い合わせ下さい。
●21時〜9時 新しく追加した営業形態
・事前予約が必要（前日までに当店の都合が会う日時のみ）
・料金は、通常料金の5割増し
・前日までにお支払い（支払確認出来次第、予約確定）
・キャンセル及び、返金はしません（納得出来る都合により日程変更は可能）
・自主練習のみでの利用は出来ません
・その他、利用形態により、予期せぬ場合など、追加変更は随時行います
分かりやすく言うと、
少し料金は高くなりますが、
夜中とか、朝早くても、レッスン出来るような体制にしました。
と言う事ですので、お気軽にご予約下さい。